piezes

Fullt upp

Pust, det är första gången för idag som jag sätter mig vid datorn. Tro mig, det är ovanligt om du frågar mig. Är mer beroende av en dator än mobilen, svär. Men har haft saker att göra hela dagen. Först har jag jobbat mellan halv 8-12 och efter det åt jag lunch. Sen gick jag och vila en stund innan jag åkte till gymmet. Var inte alls motiverad först, haha. Men jag känner mig själv så väl, jag vet att när jag väl är där så kommer gnistan och jag kan hålla på förevigt. Var i alla fall där i 1,5h och körde det vanliga för ryggen innan jag dödade mina ben. Så med skönt trötta ben sitter jag här och äter lite melliz. En proteinbar, en macka med grönsaker och kaffe, mumma! Nej, ska kanske, men bara kanske ta tag i lite städning innan Hanna kommer hit ikväll.

Like a girl


Sitter och smuttar på en kaffe latte och ska snart åka till jobbet. Men tänkte först kika in här och publicera en video som jag tycker bör spridas. Det är en reklam som Always har gjort och den har ett så bra budskap. Håller med, vem har inte fått en nedvärderande kommentar för att en är tjej? Särskilt när en var mindre? #likeagirl ska inte betyda att en är svag eller sämre på något sätt - nej, bra reklam!

Skräckfilm och mys med en vän


Igår var det verkligen den rätta stämmningen för en skräckfilm. Det var mörkt och grått ute, regnet piskade mot huset, det blåste mycket och filmen var faktiskt bra och creepy! Vi myste till det ordentligt med frukt, te och nutella. Filmen vi såg hette MAMA och var faktiskt obehaglig fram till slutet då den (som i de flesta skräckfilmer) spårar ur lite grann. Men en bra story var det i alla fall! 

Idag börjar jag jobba vid tre. Känns helt okej och efter dagens pass så går jag in på den sista hela veckan innan jag tar semester. Det är nästan så man kan börja räkna dagarna nu, längtar så mycket!

8km i regnet


Efter lite mys med mig själv framför filmen draktränaren, (som faktiskt var riktig bra) så gick jag och Hanna en härlig kvällspromenad på 8km i regnet. Var sååå blöt när jag kom hem sen! Jackan, linnet under jackan och till och med sport-BH:n var blöt, haha! Har ätit, duschat och snart kommer min lilla bästi hit igen. Tror vi skulle se på en skräckis och mysa, det finns inte så mycket annat att göra när det känns som det är september ute och inte slutet av juni, svensk sommar var det ja. Hoppas ni får en trevlig kväll!

Hemmagjort godis


Jätteenklet, supergott och inte onyttigt! Gjorde detta hemmagjorda godis idag, receptet är hur enkelt som helst. Det ända som du behöver är smält valfri choklad och osockrade rispuffar. Smält chokladen i en kastrull och tillsätt sedan rispuffarna. Till 200g choklad hade jag ungefär 3dl puffar! Så detta ska jag festa på nu och se filmen draktränaren. Inte sett den även fast jag brukar tycka om teknade filmer!

Hanging around


Hej på er! Igår hade jag det mysig med bra personer. Vi spelade några spel och skrattade i princip hela kvällen, så härligt! Ska passa på att säga grattis till min vän Elin som var med i går. Hon tog körkort i torsdags! Så glad för hennes skull!! Har inga planer för idag. Men ska ju jobba i morgon igen så tror det blir en lugn dag för att hämta energi.

Banana & butter


Så underbart med fredag! Nu är jag ledig, i alla fall i morgon, hehe. Har precis tagit en dusch och just nu sitter jag framör ett avsnitt av The O.C. Mumsar också det ni ser här ovan, plus en macka som var för ograciös för att få vara med på bild. Det är i alla fall ganska gott, om man tar mer banan än jordnötssmör. Är inte så jätteförtjust i jordnötssmör än, men det är ett nyttigare alternativ mot min äslakde nutella, haha. Ska vila ett tag innan jag senare ikväll ska över till Hanna där några personer väntar. Vi ska mysa till det med en spelkväll! Blir nog roligt, trevlig helg hörrni!

Delade turer....


Är just nu hemma från jobbet på timmar. En av de saker som jag tycker är negativt med vården är dessa delade turer. Hela dagen går åt till att jobba och det är så tåkigt! Men det går an ibalnd och jag har som tur är inte så många på mitt schema. Sitter just nu och äter lite mellanmål och ska snart dra iväg igen. Jobbar till 21 ikväll och börjar tidigt i morgon igen, så det blev inte så mycket av denna dag inte. Jaja, det kommer vara skönt i höst när jag har pengar och eventuellt kan njuta av en solsemester med några vänner, planer smids i alla fall...haha. Får se hur det blir! Inte många veckor kvar till Spanien heller så ska inte klaga, hörs senare hörrni, puss! 

Äppelgröt efter gymmet


Herregud, armar, bröst och rygg känns så skönt trötta efter gymmet idag. Har nu fått några gymtider bokade några veckor framöver. Ser fram emot att kunna vara på ett gym och träna igen. Får ju gå där gratis just nu eftersom det är i samspel med min rehab, men utöver de övningar jag måste göra så får jag köra fritt! Det vill säga även fast jag har några övningar jag gör varje gång så kan jag efter dem fokusera på olika muskelgrupper. Så nu och fram till Spanien ska jag ligga i lite med kosten och träningen. Nu när jag har tillgång till många alternativ av träning!

Här ovan ser ni vad jag gjorde till lunch idag. "Äppelgröt",  den är supergod, rik på fibrer och lite protein. Satt fint i kistan efter ett gympass!

Brain Wash


Klockren bild. Alla skulle vi väl behöva en "brain wash" ibland? Bara kunna rensa bort lite skit eller nån ful fläck som vi inte vill dras med. Jag skulle inte tacka nej till det.

Idag väcktes jag redan halv åtta av pigga småbarn och byggarbetare som sågade brädor ute på gatan. Så himla härligt och vakna till ljudet av gnälliga sågar, eller vad säger ni? Så, arg och bitter gick jag upp och satte mig framför några avsnitt av O.C som jag började kolla på igår. Hur bra är inte det då? Bara sätt några avsnitt och är redan fast, haha. Senare ska jag hjälpa Evelina att flytta hennes häst och efter det ska jag till gymmet. Ska äntligen få träffa min sjukgymnast igen och börja ett träningsprogram med henne för min rygg.

Ett hjärta för hästar


 > Bild från när jag fotade Evelina och hennes fina Bifrost! <

Just nu går Ed Sheerans nya album på repeat här i mitt rum medan jag kikar runt på olika bloggar. Snart kommer Evelina hit och tillsammans ska vi gråta framför filmen Flicka. Den filmen är så otroligt bra! Har sett den tusen gånger och Evelina hade inte missat den totalt. Så tvingar henne i princip att se den, men med våra hästhjärtan så tror jag att hon kommer älska den lika mycket som jag gör. Den är så bra, sorglig och väldigt fin, rekomenderar den starkt! Den är underbar även fast du inte gillar hästar, storyn är så vacker! Så film, te och mys med en bra vän består min kväll utav, hoppas allt är bra med er!

Morgonpromenad och brunch


Är ledig idag och när jag vaknade så tog jag på mig träningskläder och gick ut på en morgonpromenad. Det va jätteskönt ute och skogen va jättefin och gav mig lugn. Gick där i lugn och ro medan jag lyssnade på en podcast. Vet inte varför jag inte kommit på det tidigare! Vet att det finns, men har aldrig tänkt på att ladda ner och lyssna medan jag går. Så dumt egentligen, för det visade sig vara perfekt för mig! Efter turen som ändå blev 5,5km så tog jag en snabbdusch och fixade sedan en god brunch. Blev protein -bananpannkakor med hallon och banan, så himla gott! Nu ska jag ta det lite lugnt och pyssla lite här hemma. Får se vad resten av dagen bjuder på, har inga planer.

Back on track


Min första dag på egna ben på sommarjobbet. Det är lite nervöst att få ta allt ansvar över någon som är beroende av allt jag gör och att du bara ha två dagar på dig och lära. Men det gick bra och jag är nöjd över mig själv. Efter jobbet kunde jag inte motstå sängen, powernaps är så underbart! Men det fick bli en kort för sen kom Elin hit. Vi pratade som vanligt om allt mellan himmel och jord. Så bra vän, alla skulle ha en Elin. När Elin gått hem så stack jag ut och sprang en runda på 5km och det var så skönt! Äntligen börjar jag känna mig något back on track efter värsta pollensäsongen och sjukdom. Ska snart hoppa in i en varm dusch och ta ett kvällsmål framför någon bra film. Hoppas allt är bra med er!