piezes

Dubbelgrattis!


Dubbelgrattis till min vän som dels fyller 18 idag och som samtidigt tog sitt körkort! Så glad för hans skull, bästa William!! Grattis igen!

Hanging on

Även fast jag är lite krasslig just nu så tog jag mig till gymmet ändå. Blev ett mage och ryggpass. Någon gång måste jag ta med mig någon som kan fota några övningar till er. Har några favoriter, särskilt för magen som tar som sjutton! Jobbar mycket med piltaesboll och olika plankan positioner när jag kör mage. Var på gymmet i 1,5 timme ungefär och är nöjd. 

Nu ska jag sätta mig och försöka finna motivation till att plugga. Har fyra saker att lämna in under parktiken. Eftersom vi inte hann göra klart allt innan, sjukt. Jaja, bara förska gilla läget och ta tag i det! 

Tbt

Plockade ihop några bilder av lite smått och gott från en underbar sommar. När man ser tillbaka så inser man vad bra man hade det trots att man själv tyckte att man jobbade hela tiden. 

...Moraira, Spanien

...Tjörn, Västkusten

...studenten för Niklas, snart är det min tur

...körkortet blev äntligen mitt

...en bra midsommar

...överraskningsfest för Hanna

...en av alla mysiga kvällar med vännerna

Något att älska


Några bilder från en nostalgisk promenad som jag precis kom in ifrån. Blev lite rastlös och kände för att sätta i min djupa musik och gå i skogen där jag lekte typ 24/7 som barn. Skogen är sig lik och nu fylld med massa underbara höstfärger! Levde i en egen liten musikvideo kändes det som. Älskar promenader, älskar att fly från verkligheten och älskar att bara få existera! 

Grattis pappa!

Idag fyller denna stjärna på bilden år och den stjärnan är även min pappa. Så idag är det hans dag. Han blir firad med lite god mat och mys med familjen! Älskar dig pappa!

Ett måste i mitt skafferi


En sak som jag verkligen alltid måste ha hemma är nog kokosolja. Använder det framför allt när jag steker saker, ex bananpankaka. Men använder det till mycket annat också! Går att köpa på Ica för en hundralapp och den räcker länge. Så det är ett tips till er som vill ha en bra fettkälla att t.ex steka era gottogheter i! 

En dag utan syfte


Två bilder som beskriver min dag ganska bra. Bakade den nyttiga morotskakan som jag lagt ut recept på tidigare. Den är så himla god! Så den kan jag mumsa på i veckan när sötsuget slår till. Fast ändå mest idag har jag läst, tittat på TV, lyssnat på lugna listan och mys ner mig under en filt. Har också provat den nya marabou med salta mandlar och den är nog en av mina nya favoriter, väldigt mumsig! Bestämt mig nu för att nästa serie blir The Walking Dead, så ska mysa ner mig resten av kvällen framför det innan Parlamentet och Partaj! #endagutansyfte

En sån söndag


Oh god. Idag blir det jag, en kopp te, pyjamasbyxor och en bra serie. Ska inte göra något alls idag känner jag nu, haha. Är lite sliten efter en bra fest igår med underbara människor. Därför blev uppdateringen så kass igår, hann inte med bloggen. Vi firade i alla fall först en vän och sen drog vi till en lokalfest och röjde in på småtimmarna. Vilket resluterade i ännu mer träningsvärk i rumpan och benen idag. Studsar runt på dansgolvet någe sjukt med lite dricka i kroppen. Men är inte bakis i alla fall, men sjukt trött för jag kunde inte alls sova inatt. 

Nej, lugn söndag. Lite bakning och fixande av matlåder, det är nog det längsta jag sträcker mig idag. Kanske en lugn pw senare för att komma ut i friska luften. Börjar sju i morgon, så tidig kväll blir det också! Hoppas allt är bra med er!

Träningsvärk


Frukost framför programmet Trolljägarna startade min morgon med. Sett klart OC nu, buhu! Så ska snart börja på någon ny serie tror jag, har ni några förslag

Har lite att göra idag med! Skön träningsvärk i baken har jag efter alla donkey kicks jag gjorde igår. När jag kör ben är kabelmaskinen min bästa vän typ, går att träna alla muskler i princip med hjälp av den. Men nu måste jag sätta lite fart. Ska byta om och åka ut till lilla Bifrost. Är hästvakt denna vecka då Evelina just nu befinner sig i Rhodos, det aset vad avundsjuk jag är! Men tröstar mig med att rida ut i solen på hennes trogna islandshäst, mysigt! 

Nike- skor in my heart!


För en vecka sen när jag och mamma var och handlade så fick jag med mig två par nike-skor hem! De första har jag redan visat och här under ser ni de andra paret. Tanken med dessa är att ha ett par bra vardagsskor som passar till allt. Älskar verkligen att gå i snygga tennisskor, älskar att gå i träningskläder över huvud taget! Men just de här är bra för fötter och ben och en omväxling från bland annat converse. Converse är ju snygga, men kassa att gå i en hel dag! Till våren tror jag faktiskt att jag ska köpa ett par vita Nike air, vi får se! 

Friday morning


Tog en välbehövlig sovmorgon idag och sov lite längre än jag trodde! Men orkar verkligen inte stressa till något idag. Ska möta Hanna vid tre och innan dess ska jag ha gymmat och ätit lunch. Så ska åka så fort jag knaprat i mig mina fiberrost med jordnötssmör och banan, mums! Uppdaterar er senare. Vad ska ni göra idag?:)

En trött dag

Phuu, what a mess! Hela huvudet är fullt av nya intryck, nya ansikten och långa arbetsdagar. Var så sjukt trött idag trots att jag somnade vid halv elva igår kväll. Det blir oftast så när praktiken drar igång och man provar något nytt. Inte bara kroppen utan huvudet också blir så trötta!

Jag kom hem vid fyra och då drack jag lite kaffe och unnade mig en mörk chokladbit. Mamma hade köpt en med sea salt, sååå god, den måste ni smaka om ni inte gjort det! Efter mitt lilla fika så kunde jag inte hålla ögonen öppna längre. Somnade snabbt och vaknade precis, haha. Har nog aldrig ignorerat ett alarm så hårt och sovit vidare och så länge som idag. Så måste hoppa gymmet idag. Men det tar jag igen i morgon då jag är ledig, jag kände att jag verkligen var tvugen att vila idag och nu för tiden har jag lärt mig lyssna på kropp och knopp! 

När sötsuget kickar in


Tänkte ge er ett litet tips på ett snack som är enkelt och gott! Det är stekta äpplen doppade i kanel. Man skär bara ett/några äpplen som man vill ha dem, brukar göra ringar eller bitar. Sen steker du dem i kokosolja tills de får lite stekyta. Då tar du bort dem och doppar på ett fat med kanel. Om man vill kan man ha socker och kanel, men om vi ska hålla oss till det nyttiga så tar man bara kanel!

De senaste två dagarna


Medan ni har fått höra på lite svar så har jag under de senaste två dagarna inlett min praktik på sjukhuset. Är jättenöjd med min placering och jag är övertydag om att jag kommer få massa erfarenheter i bagaget när dessa fyra veckor är över! Min handledare är kanon och jag trivs väldigt bra! Dagarna är dock långa och jag är oftast helt slut när jag kommer hem. Men stapplade iväg till gymmet igår för att köra bröst och armar. Var så trött, men det blev ett helt okej pass. Fast kände mig inte alls lika pigg och stark som jag brukar känna mig. Men nya tag blir det i morgon då det är legday!! Ska alldeles strax ta mig ut till Alice och rida en sväng. Är trött idag med så det blir inga avancerade saker, bara ren njutning! Hoppas allt är bra med er!